Manfaat Buah Durian

12 MANFAAT DARI BUAH DURIAN

gambar by google.com

Sudah 3hari ini ane belum nge-Post lagi. Dan kali ini ane mau nulis artikel Manfaat Buah durian. Sobat tentu tahukan Buah durian,ya benar banget sob,Buah durian ini berkulit tajam dan berduri tapi rasanya jangan diragukan lagi ya sob.Buah durian ini mempunyai berat antara 1-4kg. dan diameternya bisa mencapai 15 hingga 30cm.dagingnya biasanya berwarna kuning dan tergantung dengan jenisnya.Pohon Durian ini akan tumbuh hingga berpuluh-puluh tahun dan akan berbuah kalau masa tanamnya sudah mencapai 4 tahun.
Adapun manfaat yang terkandung di dalam buah durian ini a/l:

1.Memperkuat Tulang dan Gigi
Kandungan Vitamin B1,B2 dan kadar kalsium yang tinggi didalam buah durian yang sanggup memperkuat tulang atau gigi dan juga memperkuat tulang dan menjaga kesehatan tulang dan gigi teman loh

2.Mengobati susah tidur(insomnia)
Bagi teman yang mengalami susah tidur lantaran kebiasaan tidur malam hingga susah tidur ,solusi memakan buah ini menjadi referensinya loh. Karena didalam buah durian ini mengandung tryptophan yang berfungsi untuk menenangkan fikiran  dan badan sobat.

3.Mengontrol keseimbangan gula darah
Semua orang niscaya nggak mau terkena penyakit yang satu ini,maka tidak salahnya memakan buah durian sebagai penangkalnya.Kandungan buah durian ini mengandung mangan yag fungsinya ialah mengontrol keseimbangan gula darah dalam badan menjadi normal.
 
4.Mengobati Depresi
Vitamin B-6 yang memproduksi serotin yang berkhasiat untuk menangkal depresi .
Jangan hingga kita semua kena depresi ya sob.

5.Mengobati Anemia
Terdapatnya kandugan folat ,tembaga, dan Zat Besi dalam durian sanggup mengatasi penyakit kekurangan darah(Anemia). Bagi penderita Anemia memakan buah durian merupakan obat yang alami.

6.Mengurangi Resiko Kanker
Banyak kandngan vitamin yang terdapat pada buah ini,dapat menghancurkan radikal bebas.
Radikal bebas yaitu salah satu penyebab dilema Kanker.

7.Menjaga Kelembaban dan Kekencangan Kulit
Kandungan flavonoid yang bisa meregenerasi sel kulit mati sehingga sanggup menjaga kelembaban dan kekencangan kulit. Sobat bisa mengakibatkan daging durian yang berwarna kuning dan matang sebagai masker sebelum teman tidur.Gunakan sebanyak 2-3 kali seminggu untuk mendapat kulit wajah sehat dan terjaga kekencangannya

8.Mencerahkan Kulit
Viamin C yang terkandung di dalamnya lah yang berfungsi mencerahkan kulit.
Bagi para wanita-wanita ini mempunyai kulit cerah yaitu dambaan,ini cara alaminya

9.Mencegah dan Menghilangkan Jerawat
Terdapat antioksidan yang sanggup melawan kuman penyebab jerawat. Bila teman semua rutin melaksanakan perawatan dengan buah ini dan memakannya. Insha Allah dilema infeksi akan teratasi

10.Menghaluskan kulit
Vitamin E pada durian berfungsi untuk menghaluskan kulit yang kasar.

11.Menyamarkan Noda Hitam
Caranya: Campurkan buah durian yang kuning dan matang yang sudah dipisah dari bijinya kemudian campur dengan madu (2sendok saja) kemudian aduk dan jadikan sebagai maker wajah ya sob.

12.Mencegah Penuaan Dini
Penuaan dini disebabkan oleh 3faktor yaitu ekstensic aging dan harmonal aging. Buah durian ini bisa mencegah imbas dari penuaan dini dari 3faktor tersebut.

Buah dengan kulit yang tajam namun berduri ini tidak perlu diragukan keuntungannya sob,sebagaimana klarifikasi tersebut diatas. Namun tidak dianjurkan untuk penderita :

1.Hipertensi(tekanan darah tinggi)
2.Diabetes
3.Penyakit Jantung
4.Kencing manis
5.Radang Usus
6.Asam urat 
7.Kolesterol Tinggi
8.Ibu hamil
9.Penderita Ginjal 

Semoga artikel ini memperlihatkan info dan pengetahuan bagi kita semua ya sob,
dan bermanfaat bagi semuanya.


sekian dan terima kasih,,,
salam

idzutt